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第一步，感悟自身。
第二步，感悟天地万物。
第三步，将自身与天地融为一体。
这就是无相功修炼的三个阶段，至于这后面的修炼方法，反倒更像是一种辅助手段。
乍一看起来，无相功最后修炼的目的，并不是讲究修为有多高，而是讲究与天地融为一体，似乎是追求精神上的超脱。
“这倒是与道家的一些道义很像。”季枫暗道。
不过，季枫也没有什么不满意的，虽然说将自身与天地融为一体这种说法，看起来有些虚无缥缈，不过这无相功上面倒也有修炼的方法，他也没有打算完全抛弃健体操，对传统武学只是借鉴，这无相功也具有一定的参考价值。
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